WALDECK  FITNESS-KARTE  Alles für Gesundheit, Fitness, Schönheit und   Wohlbefinden

Das kleine, aber feine Studio mit der persönlichen Betreuung Von Herzen das Beste für Sie ● Kardio-Fitness-Center zur Leistungssteigerung   ● Individuelles Training mit Profi-Herztrainingsgeräten    (TÜV-zertifiziert)   ● Beruhigender Sicherheit durch Kardiologen,    Sportwissenschaftler, Sportlehrer und Physiotherapeuten Arzt-Check Für das optimale Training – vorher zum Gesundheits-Check: klinische Untersuchung mit Belastungs-EKG plus Laktatmessung in Ruhe und Belastung Personal Training Sie erhalten eine individuelle Anleitung mit Trainingspuls für ihr eigenständiges Aktivtraining mit Korrektur von Fehlhaltungen und falschen Bewegungsabläufen. Einübung richtiger Muster, Erstellung von persönlichen Trainingsplänen. Massagen Eine Wohltat nach dem Training: u.a. Ganzkörpermassagen mit Aromaölen, Salz-Öl-Massagen, Breussmassage mit Johanniskrautöl Waldeck WellnessWelt Finnische Sauna, Bio-Sauna, Kräuter-Dampfbad, Erlebnisduschen, Relax- und Ruheoasen, gratis Tee/Soda/Trockenfrüchte Kosmetik Gesichts- und Ganzkörperbehandlungen, Maniküre, Fußpflege Alle Angebote laut Preisliste. Termine auf Anfrage.   Kardiologisches MEDTraining Trainieren wie die VIPs mit der Waldeck Fitness-Karte Fühlen Sie sich wie die VIPs auf den Kreuzfahrtschiffen „Queen Mary“ und „Aida“. Der neue Waldeck Wellness-Gesundheits-Club bietet dieselbe Ausstattung an Elite-Trainingsgeräten des Weltmarktführers Life Fit (Erfinder des Ergometers). Sie trainieren wie die Profis mit Laufband, Crosstrainern, Sitz- und Liegefahrrad. Ihre Vorteile: ● Individuelles Training mit höchster Sicherheit  ● Digitale Herzfrequenzmessung  ● Computerüberwacht mit sportwissenschaftlicher Begleitung ● Kardiologische Kompetenz – das Beste für Ihr Herz ● Bequeme und einfache Handhabung ...mit Sicherheit das Beste für Ihr Herz! Werden Sie Mitglied! *Ihr großes Gesund- & Fit-Leistungspaket: nur 75.—€  Monatsbeitrag ● Täglich freies kardiologisches Fitness-Training ohne Zeitlimit,      Montag bis Sonntag von 10 bis 21 Uhr geöffnet ● 1 x monatliche Auswertung mit Trainerempfehlung ● 4 x pro Monat Kardiologisches Ergometertraining mit Puls- und     Blutdruckkontrolle unter ständiger Monitorüberwachung      und sportwissenschaftlicher Betreuung in Kleingruppen mit     max. 6 Teilnehmern, Montag bis Freitag    (nach erminvereinbarung) ● Nutzung der Waldeck WellnessWelt    (Finn. Sauna, Bio-Sauna, Kräuter-Dampfbad, Erlebnisduschen,    Relax- und Ruheoasen, gratis Tee/Soda/Trockenfrüchte),    Montag bis Sonntag von 10 bis 21 Uhr geöffnet ● Gratis-Nutzung des 6 x 12 m großen Sole-Hallenbades     im Waldeck, 3 % Sole und 32°C Wassertemperatur,     Montag bis Sonntag von 18 bis 21 Uhr ● Kassenrezept: Keine Rezeptgebühr/kein Eigenanteil/keine    Zuzahlungsgebühr für Behandlungen in der Waldeck    GesundheitsWelt (Stand September 2007) ● Auf Leistungen in der Waldeck WellnessWelt und Waldeck    GesundheitsWelt und deren Produkte erhalten Sie 5 %    Ermäßigung auf die aktuelle, gültige Preisliste.     Sonderangebote ausgenommen.   Nicht in Anspruch genommene Leistungen verfallen. Kein Tausch, keine Rückgewähr.     Der schnell Weg zur Waldeck Fitness-Karte Einfach die Fitness-Karte downloaden und ausfüllen! ●  Aufnahmegebühr: 129.-- €. Sie beinhaltet 3 x Personal Training:      1. Termin: Anamnese und Testung (ca. 60-75 min)      2. Termin: Einführung in die Trainingsmöglichkeiten entsprechend      der Testung (ca. 45-60 min)      3. Termin: Kontroll-Check nach ca. 4-6 Wochen (ca. 30-45 min) ●  Monatsbeitrag: 75.—€  inkl. großem Gesund- & Fit-Leistungspaket* ●  Mindest-Mitgliedschaft: 12 Monate. Wird der Vertrag nicht     bis 3 Monate vor Ablauf gekündigt,verlängert er sich um     weitere 6 Monate. Die Kündigungsfrist von 3 Monaten gilt     auch für die Verlängerungsabschnitte. ● Schnuppern ohne Risiko. Nach Bezahlen der Aufnahmegebühr     und des ersten Monatsbeitrags starten Sie Ihr Probetraining.     Sie können innerhalb der ersten 3 Wochen kündigen,     ansonsten gilt die Jahresmitgliedschaft.      ... und hier gehts zum download  < einfach klicken >!		Ihre "Personal-Trainer"   erwarten Sie... Neuheit: Spezial-Trainingsgeräte aus den USA  Das Waldeck bietet exklusiv zwei neue Trainingsgeräte aus den USA. Der "Lamar Fitness" vereint die Vorteile eines Fahrrad-Erogmeters und eines Crosstrainers.
		Die Pluspunkte: Effektives Kardio-Training Computergesteuert Gelenkschonend Besonders geeignet auch für orthopädische Patienten Training der oberen und unteren Körperhälfte Schonendes Ausdauertraining im Sitzen  Bis 150 kg Körpergewicht Aktuell im Waldeck: Neues Gerät für Knietraining    Knie-OP? (Sport-)Verletzung?      Probleme mit der Beweglichkeit?    Schmerzen?    Neu im Waldeck: ein spezielles    Trainingsgerät, das rasch und gezielt     hilft. Mit dem Posturomed Therapie-     und Trainingsgerät verbessert der    Patient seine Beweglichkeit, die Ko-    ordinations- und Reaktionsfähigkeit    und vermeidet Fehlbelastungen.    Wichtig ist auch, dass dieses gezielte    sensomotorische Training bereits in    einer frühen Phase der Reha beginnt.