Kneipp-Bäder
Bewegungs-Bad
Im hauseigenen Sole-Bad (32° C warmes Wasser, 3 % Sole-Gehalt, Verwendung von Natursole direkt aus dem Salzstock tief unter Bad Dürrheim) lernen Sie unter fachlicher Anleitung Bewegungsübungen kennen, die unter anderem ihre Gelenke, Muskulatur und Rückgrat trainieren, beweglicher machen, zur Entspannung und Schmerzlinderung oder zum Muskelaufbau beitragen.
In nahezu allen Indikations-Bereichen des Waldeck können die Übungen zur Unterstützung von Gesundungsprozessen und zur allgemeinen Steigerung von Fitness und Wohlgefühl verwendet werden.
Die Sole gibt Ihrem Körper Auftrieb (ein Effekt wie im Toten Meer). Sie fühlen sich in diesem Wasser leichter. Das unterstützt die positiven Effekte der Bewegungsübungen und der Wasser-Gymnastik.
- Bewegungsübungen und Wasser-Gymnastik
Einzelanwendung
Gruppenanwendung
- Aufenthalt im Sole-Bad ohne Gymnastik
Wannen-Bäder
- Wannenbad mit Zusatz: Verwendung von Kräuterzusätzen
- Natur-Sole-Bad mit und ohne Zusatz: enthält maximal 10 % Sole
- Luftperl- und Kohlensäure-Bad
Kneipp-Therapie, Hydro-Therapie
Hydro-Therapie ist die therapeutische Anwendung von kaltem und warmem Wasser als Bad, Sauna, Guss oder Wickel. Sie wurde schon in alten Hochkulturen in China, Japan oder Rom praktiziert.
Die heute verwendeten Methoden stammen zu einem großen Teil aus dem Repertoire an Kur-Anwendungen, das der deutsche Pfarrer Sebastian Kneipp im 19. Jahrhundert entwickelt hat. Er gilt als der "Wasserheiler von Wörishofen".
Ziele der Behandlungen sind unter anderem: Förderung von Durchblutung und Kreislauf, Verbesserung der Nerven-Funktionen, Regulierung von Stoffwechsel und Drüsenfunktionen, Kräftigung der Atmung.
| Arm-Bad ansteigend oder wechselnd, mit Zusatz |
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| Fuß-Bad ansteigend oder wechselnd, mit Zusatz |
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| Teil-Guss |
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| Teil-Blitzguss |
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| Teil-Wechselguss |
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| Voll-Guss |
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| Voll-Blitzguss |
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| Voll-Wechselguss |
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Besondere Bewegungs-Therapie im Waldeck - Anwendungen in Gruppen:
Atem-Therapie, Atem-Schule
Übungen zur Verbesserung und Erleichterung der Atmung, Erlernen des richtigen Atmens.
Atem-Spaziergang
Wirbelsäulen-Therapie, Rückenschule
Therapie für Osteoporose
Senioren Gymnastik
jeweils 20 Minuten
Wasser-Gymnastik, Bewegungsbad
Gruppenanwendung
Einzelanwendung
