Entspannungs-Therapie / Psychotherapeutische Betreuung

Für die hier genannten entspannungs-therapeutischen Angebote des Waldeck stehen ebenfalls fachlich qualifizierte Ausbilder, Trainer und Therapeuten zur Verfügung.
In der Regel nehmen mehrere Gäste gemeinsam die Angebote wahr. Eine Einheit erstreckt sich über ca. 20 Minuten.

In nahezu allen Indikations-Bereichen des Waldeck können die Übungen zur Unterstützung von Gesundungsprozessen und zur allgemeinen Steigerung von Entspannung und Wohlgefühl verwendet werden. Im Einzelfall empfehlen Ihnen unsere Fachkräfte gezielt auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Anwendungen.

Ziel ist es in jedem Fall, Ihnen sehr praktische Hilfen an die Hand zu geben, die Sie auf Dauer auch zu Hause und im Berufsalltag nutzen können.

Bestandteile des Angebotes sind:

• Gruppen-Therapie
  - Autogenes Training (30 min.)
  - Progressive Muskelentspannung (30 min.)
  - Yoga
• Einzelgespräch der Psychotherapie
  nach GOÄ
  
  
  Ernährung:
  
• Ernähungsberatung bei der Diätassistentin
  Dauer ca. 20 Min.