Waldstraße 18 | 78073 Bad Dürrheim
Tel. +49 (0)7726663-119
Fax +49 (0)77268001
info@klinik-waldeck.com
www.klinik-waldeck.com
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Medical Wellness
Barmer GEK Aktivwoche
€ 469,-- Preis pro Person
(z.B. DZ Classic)
- 5 x Übernachtung in Doppel- und Einzelzimmern
- 5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet,
- 5 x Vollpension Auswahl vom Buffet,
- 1 x Vorstellung der Aktivwoche,
- 1 x Arzt Check,
- 1 x Autogenes Training,
- 2 x Wirbelsäulen-Rückenschule,
- 1 x Ernährungsvortrag,
- 1 x Arztvortrag,
- 1 x Nordic Walking inklusive Stockverleih,
- 3 x Aqua-Rückenschule in der Therme Solemar mit anschließendem Badeaufenthalt(Gesamtdauer: 3 Std.),
- 2 x Kardiotraining im MTT,
- 2 x Wirbelsäulenstabilisation im MTT,
- 1 x Entspannungsgymnastik,
- 1 x Gruppen-Abschlussgespräch,
- Waldeck Klinik inklusiv
LKK - Die Fitnesswoche
€ 462,-- Preis pro Person
(z.B. DZ Classic)
- 5 x Übernachtung in Doppel- und Einzelzimmern
- 5 x reichhaltiges Frühstücksbuffet,
- 5 x Vollpension
- 1 x Arztgespräch mit Besprechung des Programms,
- 2 x Nordic Walking inklusive Einführung und Stockverleih,
- 2 x Stretching/Entspannung,
- 3 x Wassergymnastik,
- 2 x Computergestütztes Ergometertraining „Herz-Kreislauf",
- 1 x Einweisung in die medizinische Trainingstherapie,
- 4 x Medizinische Trainingseinheit, freies Training mit Kontrolle,
- 1 x Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen,
- 2 x Rückenschule,
- 1 x Atemwanderung mit Atemrhythmusübungen und Pulsmessung,
- 2 x Vorträge z.B. zum Thema Ernährung,
- 1 x Gruppen-Abschlussgespräch: Thema: Umsetzung des Erlernten im Alltag,
- Waldeck Klinik inklusiv
SBK Fitnesstage
€ 294,-- Preis pro Person
(z.B. DZ Classic)
- 3 x Übernachtung in Doppel- und Einzelzimmern
- 3 x reichhaltiges Frühstücksbuffet,
- 3 x Halbpension mit Menüwahl bzw. Buffet,
- 2 x Wassergymnastik,
- 1 x Nordic Walking Übungs- oder Trainingsgruppe inklusive Stockverleih,
- 1 x Wirbelsäulengymnastik,
- 4 x Präventionsgymnastik,
- 1 x freier Eintritt in die Solemar-Therme (3Std.),
- Waldeck Klinik inklusiv
